生命公式04与足球训练_天天讯息
根据上一期文章的生命公式,我们可以逆向工程让足球训练更加量化,精细化,个性化的提高。足球运动员在下一
2023-04-19根据上一期文章的生命公式,我们可以逆向工程让足球训练更加量化,精细化,个性化的提高。足球运动员在下一轮比赛前知道自己哪些方面弱,统筹安排训练时间精力和人力物力。达到延长球员职业生涯和竞技状态。
(资料图)
足球比赛都有球员的统计数据,比如梅西全场得分6.0分。
根据公式 初始分数为6,上限是10分,那么梅西的上升空间为10-6=4
我们要最大限度地开发上升空间里面的分数,但10-6=4,4的转化率不可能为百分之百,转化率在0至1之间。转化率意思是梅西处理赛场或阅读比赛的能力(计算机里的CPU)
用生命公式转化成足球分数公式为:
训练时刻 =6 (初始分数)
比赛时刻 =+()(-)(下一场比赛预期的分数)
6+(6除以10),并乘以(10减去6),下一场比赛分数预期为8.4分
从理论上讲梅西下一场得分为8.4分,那么梅西会训练自己。8.4-6=2.4分。梅西想达到这个分数,必须科学训练,把自身的每一个属性的提高,最后只要是达到8.4分就可以啦,符合数学规律。具体怎么安排训练课,那就是教练组的事情了。
比如练5节课定位球,提高一分,体能课10节提高0.8分,练习6堂课长传球,提高0.6分。这三项训练课加在一起给梅西的提高就是1+0.8+0.6=2.4分 梅西本身拥有的个人能力为6分,这6分正好加上2.4分为未来比赛的8.4分
如果中国的教练员无论是球员还是教练,还是青训体系能采用这种足球训练模式,那么国足就能早日离世界杯更近一步。
:上一场比赛的赛后评分
:未来下一场比赛的预期的赛后评分
:球员个人能力的极限
:足球知识的海洋
中国足球会重建光明